Gesondheid

Beste Ayurvedische Haarverzorgingsproduk

Pin
Send
Share
Send
Send


Behoorlike haarversorging verbeter geestelike vermoëns.

Die klassieke teks van die Bhagavat Gita het ons vertel van die belangrikheid wat die ouers aan goed versorgde hare geheg het. Volgens die teks het luukse lang hare sintuiglikheid gesimboliseer. Hrishikesh, een van die name van die god Krishna, beteken "die god van gevoelens" of "besit van lang hare." Vandag word goedgesorg hare geassosieer met gesondheid en welsyn, so Ayurveda betaal baie aandag aan haar- en kopvelversorging. Kenners sê: haarversorging versterk die senuweestelsel en verbeter geestelike vermoëns.

Rama Kant Mishra, 'n Ayurvedische dermatoloog, beveel aan om kruie vir haarversorging te gebruik. Byvoorbeeld, die dwelm Bingaradzh (wit verbesina), bekend as die "koning van hare", bevorder hare groei en help om stres te verduur. Bringaradzh kalmeer ook pitta dosha (brandelement), waarvan die wanbalans die oorsaak van die voorkoms van grys hare en haarverlies is, word beskou. Brami (Gotu Kola) is die tweede kragtige middel vir die versterking van beide hare en senuwees. U kan Bingaradzh (van 250 mg tot 1 g) en brami (250 tot 500 mg) daagliks in die vorm van kapsules neem of dit by kruietee byvoeg. Daar is spesiale hare olies te koop, en as Bringaradzh en Brahmi aandring op hierdie olie en dan vryf dit op jou kopvel vir die nag, sal jou slaap sterk wees.

Hare olie met bymiddels genoem kruie kan gevind word in Ayurvedische winkels of die betrokke departemente van apteke. Dit maak sin om individuele bestanddele te bestel vir diegene wat na Goa vertrek. Om jou hare in orde te hou, maak seker dat daar altyd kos is wat hoog is in kalsium en yster op jou tafel: blaarslaai, wortels, beet, soja, jogurt, melk en vars tuisgemaakte kaas. Kokos, soet vrugte, swartpeper, borrie en Indiese komyn sal jou hare laat skyn.

Shampoos met aggressiewe chemiese bymiddels kan die natuurlike beskermende laag van die hare afwas en lei tot 'n oormaat van vata dosha, droog en lugagtig. Om dit te vermy, gebruik 'n sagte "skoonmaakmiddel", minstens een keer per week, 'n Ayurvedische oliemassage van die kop. Dr Mishra beveel aan om amandelolie te gebruik vir dun droë gesplete punte (katoen tipe), klapperolie vir vinnig grys hare (pitta-tipe), olyfolie vir donker, dik, blink en olierige hare (tipe Kapha). Dien olie aan hare, masseer saggies. Laat dit binne 'n uur in die kopvel geabsorbeer word. As die toestande dit toelaat, laat die masker oornag. Was jou hare na die prosedure.

Foto: pexels.com

Kyk na die video: Natuurlijke haarmaskers tegen droog haar (Augustus 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send