Inspirasie

Hoe om 'n vrou te word wat inspireer

Pin
Send
Share
Send
Send


Man, kollegas, kinders en almal wat in die veld van haar aandag val.

Hou op asof jy swak is en soek vir ondersteuning. Word 'n lig vir jouself en iemand anders binne jou radius. Die lente het gekom. Floreer!

Wees ontspanne

Tydige vrou - die verskriklikste natuurlike verskynsel. Spanning, angs oor die toekoms of die las van die verlede maak vroue repulsief lelik. Maar dit alles kan in een oomblik ontbind word, as jy onthou dat dit tyd is om diep asem te haal. En stadig uitasem.

Asemhaling, afronding van die buik terwyl inaseming is die maklikste manier om ontspanne te wees, maar gekonsentreer.

Maar as stres so diep in jou sit dat dit jou laat skouer maak en jou tande styf vasklou - gaan iewers dans. En weer asem deur elke beweging.

Word gevul

Om 'n bron van inspirasie te word, moet jy hierdie bron in jouself vind. Die beste praktyke hiervoor is Kundalini Joga, die Mandala, Tribal and Yoga Voices dans. Maar 'n vrou is die beste gevul met goeie kommunikasie met ander vroue. Die belangrikste ding - om geliefdes in gees te vind.

En nog een betroubaar gereedskap is 'n wandeling in die natuur. Asem, verbeel jou hoe die liefde en ondersteuning van die Aarde deur die bene eers die sakrale chakra vul, en dan die hartchakra.

Wees edel

Die adel van 'n vrou is haar uitstraling en haar beskerming. Sonder hierdie gevoel van waardigheid, sal die mense na jou kyk as 'n voorwerp van gebruik. Wanneer jy wakker word, sê vir jouself: "Ek eer myself. Ek is 'n vrou. Ek gaan vandag deur. Hierdie bevestigings sal u deur enige proewe lei.

Werk ook op jou postuur. Hou jou kop op en hou jou ken op jou nek. Dit word 'n keelslot genoem. (Terloops, sy gereelde implementering laat nie toe dat 'n mens oud word nie.)

Wees vrygewig

Ontwikkel die gewoonte om te gee. Moenie geskenke aan familielede skenk nie, goeie wenke, behandel kollegas. Bring 'n werkkas datums aan om Donderdag te werk. Onthou dat alles wat jy vir ander doen, eintlik vir jou is. En dat alles wat jy opgee, sal beslis na jou terugkeer

Daarbenewens het vrygewigheid nie net materiële dinge nie. Om 'n goeie bui te deel, te glimlag, klap kunstenaars - dit alles tel ook. En die hoogste vrygewigheid is om die kennis wat tot bevryding lei, te deel. En jy het hulle.

Foto: //www.instagram.com/jessihoffy/

Pin
Send
Share
Send
Send