Filosofie

Hoe om die wortel chakra te harmoniseer? Asanas en lewenstyl aanbevelings.

Pin
Send
Share
Send
Send


Balans Muladhara - en voel 'n oplewing van energie.

Die eerste Muladhara-chakra (hoofkakra) is die belangrikste, aangesien nie net die toestand van die ander ses chakras daarvan afhanklik is nie, maar ook ons ​​lewe as geheel.


plek: kruis area
kleur: rooi
element: land

Die eerste Muladhara-chakra (hoofkakra) is die belangrikste, aangesien nie net die toestand van die ander ses chakras daarvan afhanklik is nie, maar ook ons ​​lewe as geheel.

Hierdie chakra verbind 'n persoon met die materiële wêreld, gee hom 'n gevoel van stabiliteit en sekuriteit. Muladhara ondersteun in die mens die begeerte om te werk, om voorsiening te maak vir jouself nodig. Dit raak ook die geslagslewe van die eienaar. Maar sy is meer waarskynlik verantwoordelik vir seksuele voortplanting, en nie vir die bewustheid van haar seksualiteit nie (dit is die taak van die tweede chakra).

Gebalanseerde Muladhara maak 'n mens suiwer en onskuldig. Terselfdertyd voel hy selfversekerd, hy is gelukkig in besigheid, hy staan ​​stewig op die grond. Mense met 'n gesonde Muladhara is moeilik om te rommel, moeilik om te manipuleer. Aktiwiteit, nuuskierigheid, ywerigheid - dit is hul tipiese tekens.

Ongebalanseerde Muladhara lei tot promiskuie seksuele verhoudings, ginekologiese siektes. Word oorgewig, apatie, onwilligheid om self te sorg, sulke mense ly dikwels aan depressie. Ongelukke gebeur met hulle al die tyd.

Muladhara-harmonisering

  • Aromas: patchouli, sandelhout, kaneel, salie en sederhout.
  • Stene: jaspis, robyn, granaat, toermalyn, oniks.
  • Asanas: Paschimottanasana, Uttanasana, Utkatasana, Prasarit Padottanasana, Tadasana.

Probeer om meer te beweeg: sport, skoonmaak, loop sal jou toestand aansienlik verbeter. Probeer ook om jouself te omring met rooi voorwerpe, eet rooi kosse. Dikwels loop in die natuur, loop kaalvoet op die grond.

Die verbetering van die chakra kan opgespoor word na die gevoel van 'n oplewing van energie, goeie weerstand teen siektes, krag, vreugde, goeie bui.

Foto: _andreayoga_

Kyk na die video: Lijn, activeren en de balans van de chakra's (Oktober 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send